الحماية من اشعة الشمس
تُعتبر أشعة الشمس من العوامل التي تتسبّب بظهور البقع الداكنّة، والتجاعيد على البشرة، والإصابة بمرض سرطان الجلد، ولحماية البشرة من الأشعة الضارة لا بدّ من اختيار المُنتجات الواقية التي تعمل على حماية البشرة من هذه الأشعة لذا يتعين علينا استخدام واقي الشمس.
إنّ استخدام واقي الشمس ذو العلامة التجارية الجيدة يوفر الحماية المناسبة من الأشعة فوق البنفسجية التي تنبعث من أشعة الشمس، ويجب وضع الواقي قبل الخروج من المنزل ب20 دقيقة، واختيار واقي الشمس المناسب للبشرة فمثلاً: لبشرة الدهنية تحتاج لواقٍ جاف، أم بالنسبة للبشرة البيضاء فواقي الشمس يجب أن يحتوي على SPF عامل الحماية أقلّه 30+ وذلك للحصول على الحماية المطلوبة.
استخدام المكياج، إنّ استخدام مستحضرات التجميل اليومية ذات النوعية الجيّدة تساعد كثيراً في الحفاظ على البشرة من التلف الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية، فهناك العديد من مواد التجميل التي تحتوي على واقي شمس مثل أحمر الشفاه، وكريم الأساس، كريمات الترطيب، ويجب اختيار هذه المستحضرات التي تحتوي على عامل حماية SPF أقلة 15+، أما التي تحتوي على واقي شمس يجب أن تتكون من محتويات نشطة مثل: أكسيد الزنك، حيثُ إن هذه المكونات الواقية من الشمس تكون واسعة الطيف أي تحمي البشرة من إشعاعات الشمس الضارة، وطويلة الأمد، كما أن استخدام مستحضرات التجميل لوحدها غير كافٍ للحماية من أشعة الشمس، لذا لا بدّ من استخدام واقٍ مناسب للبشرة قبل وضع المستحضرات على الوجه.