صحة ونضارة البشرة هو الحلم الدائم لجميع النساء. يكمن السر وراء الحفاظ على النضارة والحيوية الدائمة إتباع روتين صباحي منتظم لتبدأي يومك بنشاط وانتعاش.

 هناك بعض الخطوات الصباحية الأساسية التي تساعدك على مواجهة العوامل اليومية المختلفة مثل: التلوث، أشعة الشمس والأتربة، كما تضمن لكِ الحفاظ على بشرة صحية ونضرة 

أفضل طريقة للبدء بروتينك اليومي للعناية بالبشرة هي بشرب كوب من الماء عند الاستيقاظ صباحًا. الماء البارد يساعد على ترطيب الجسم والحفاظ على تنقية البشرة من السموم.

لتنظيف بشرة الجسم والشعور بالانتعاش، احرصي على الاستحمام بالماء الدافئ في الصباح. تجنبي الاستحمام بالماء الساخن و لفترة طويلة، فقد يتسبب في تجريد الجلد من الزيوت الأساسية التي تساعد على ترطيبه.

على الرغم من أهمية تنظيف البشرة قبل الذهاب للنوم، إلا أن غسيل الوجه في الصباح أيضًا من العادات الأساسية التي تساعد على تحفيز إنتاج الزيوت الطبيعية لحماية البشرة. تأكدي من تنظيف بشرتك جيدًا بالماء الدافئ مع منظف لطيف ومناسب لنوع بشرتك. نشفي بشرتك وقومي بوضع كريم مرطب خالي من الروائح الصناعية لحماية البشرة وتهدئتها.