الروتين المسائي للعناية بالبشرة
تتعرّض البشرة لكثيرٍ من الظروف على مدار اليوم كالتّعرض لأشعة الشمس والأشعة فوق البنفسجيّة، أو التّعرض للغبار وتلوّث الهواء أو المواد الكيميائية الحارقة، وظروفٍ محيطة أخرى يمكن أن تسبب ضرراً للبشرة مع مرور الوقت، أو ظهور علامات تقدّم السن السابقة لأوانها كالتجاعيد والخطوط الدقيقة، وتعد فترة المساء أي ما قبل النوم هي أفضل فترةٍ للعناية بالبشرة؛ حيث إنّ البشرة تُصلح نفسها أثناء النوم، ومع العناية المستمرة لها في اللّيل تصبح أكثر صحّةً، وتوهّجاً، وشباباً بالإضافة إلى تلاشي العيوب تدريجياً.
من أهم الخطوات للعناية بالبشرة ليلاً:
- إزالة المكياج : ان عدم ازالة المكياج يؤدي إلى تفاوتٍ بلون البشرة أو تكوّن البقع أو حبّ الشباب، وتتعدد طرق إزالة المكياج عن البشرة كاستخدام مزيل المكياج، أو غسول الوجه، أو كريم لإزالة المكياج
- تنظيف البشرة : غسل الوجه بغسولٍ مناسب لنوع البشرة(جربي غسول استيديرم اللطيف)، ثم يتم القيام بمساجٍ لطيفٍ للوجه لعدة ثواني، بعد ذلك تُغسل البشرة بالماء الفاتر.
- التونر: يساعد التونر على الحفاظ على توازن درجة حموضة البشرة PH بالإضافة إلى تحسين نسيج الجلد
- كريم تحت العين: وضع كريمات تساعد على ترطيب المنطقة، والتقليل من انتفاخها، والتخفيف من الهالات
- السوداء والحد من ظهور التجاعيد.
ترطيب الشفاه : وضع مرطّب الشفاه يومياً على الشفتين، بالإضافة إلى تقشيرها مرةً واحدة في الأسبوع باستخدام الزيوت لترطيبها أكثر والحفاظ على مظهرها.