تتميز الزيوت النباتية بإحتوائها علي الكثير من الفيتامينات والاحماض ومضادات الأكسدة وقدرتها العلاجية.

وتعد الزيوت مصدراً مهم للطاقة فهي تمد الجسم بالأحماض الدهنية التي لا تستطيع أجسامنا إنتاجها، فيجب أن نحصل عليها من خلال الاطعمة وللزيوت فوائد كثيرة من الناحية الجمالية، ففي القرون السابقة كان البشر يستخدمون هذة الزيوت لأغراض تجميلية.

أهم الزيوت النباتية:

زيت الآرغان: يعتبر زيت الآرغان من الزيوت التي تعمل علي ترطيب البشره لاحتوائها علي فيتامين E وهومضادات الأكسدة.

زيت جوز الهند: من الزيوت أيضا التي تعمل علي علاج جفاف البشرة لإحتوائه علي الأحماض الدهنية المهمة لترطيب.

 زيت اللافندر: أثبت فعاليته في علاج مشاكل النوم والتغلب على التوتر والأرق.