الاسباب , العلامات , طرق العلاج والوقايه -

                          جفاف البشره يحدث نتيجه حدوث خلل في  طبقة الدهون الطبيعية على سطح البشرة

  والبشرة الجافة هي بشرة تفتقر إلى الترطيب، وهي بشرة حساسة وضيقة المسام وسريعة التهيج والاحمرار

                          .ومصطلح الجافة يستخدم لوصف نوع البشرة التي تنتج دهوناً أقل من البشرة العادية

             .ونتيجة هذا النقص في إنتاج الدهون، تفتقر البشرة الجافة للدهون التي تحتاجها للإحتفاظ بالترطيب

 

                                            -: هناك العديد من العوامل الداخليه والخارجيه المسببه للبشره الجافه *

                                                                                            أ- الاسباب الخارجيه *

                                                             .  تغيرات الطقس مثل الهواء الحار او البارد والجاف -

                                                                   . التغيرات الموسميه خلال فصل الشتاء والصيف -

                                                                                               .التعرض لأشعة الشمس -

تنظيف البشرة المتكرر او الاستحمام لفترات طويله واستخدام الماء الحار والدشات القويه التى تزيل الدهون التى  تشكل الحاجز الواقى للبشره 

                                                .لا تخسر بشرتك المياه فقط بل تخسر القدره على الحفاظ على المياه -

                                                                           .استخدام روتين عنايه بالبشره غير مناسب -

                      .بعض الادويه تسبب تغيرآ فى توازن الماء داخل البشره كأدويه ضغط الدم و مدرات البول -

             .التدخين  لأن النيكوتين يعمل على  اضعاف الاوعيه الدمويه وتقليل الاكسجين والمواد المغذيه للبشره -

                                                                                                  .عدم شرب الماء الكافى -

                                                                                          -: ب – الاسباب الداخليه *

                                                                               المؤثرات الوراثيه -

  .كل شخص لديه مجموعه فريده من الجينات التى تحدد صفات البشره كالتصبغ ومستويات الترطيب والدهون -

                                                                               العوامل الهرمونيه -

عندما يتغير مستوى هذه الهرمونات على سبيل المثال خلال فترات البلوغ , وانقطاع الطمث يمكن ان يتأثر توازن ترطيب البشره , تقل قدره البشره على انتاج الدهون مع التقدم بالسن بسبب انخفاض فى وظيفه الغدد الدهنيه بالبشره  . وقد يحدث ايضآ جفاف بالبشره خلال فتره الحمل

 

                                                                                     صفات او علامات البشره الجافه *

 

                                                                       غالبآ ماتكون البشره الجافه مجرد مشكله مؤقته

                                                                        .الشعور بعدم الراحه او الحكه البسيطه -

                                                   .سهوله تهيج البشرة واحمراراه عند تعرضها لبعض المواد -

                                      .خشونه فى البشرة خاصه فى الاجواء الجافه سواء كانت بارده او حاره -

                                                                                       .قله  النضاره وبهتان البشره -

                            رقه البشرة وظهور بعض التجاعيد الصغيره وخاصه فى الوجه عند اماكن التعبير -

                                                                                     Expression wrinkles

                                                                                                 .يكون الجلد مشدود -

                                                                                             -: طرق العلاج والوقايه *

                   يجب لمن يعانى من البشره الجافه البحث على المنتجات التى تحتوى على مكونات مهدئه مثل -

           . زيت الجوجوبا , زبده الشيا , حمض الاسيتيك , اليوريا , جلسرين , اللانولين , زيوت معدنيه , الفازلين

                                                                          .تجنب العوامل المساهمه فى جفاف البشره _

                               .استخدام منتجات العنايه خاليه من العطور والملونات والبارابينات لتجنب الحساسيه -

استخدام روتين شامل للعنايه بالبشره يتضمن استخدام المنظفات , المرطبات , وواقيات الشمس المناسبه للبشره      الجافه

                                                                                                       .تقشير البشره بلطف -

                                                       .الاكثار من شرب الماء وتناول الفواكهه والخضروات الطازجه -

                                                                       .تناول الاطعمه التى تحتوى على الدهون الصحيه -

                                                                               .التقليل من تناول الاطعمه المالحه والمقليه -

                                                                                                        .التوقف عن التدخين -

                                                                                                .عدم الافراط فى الاستحمام -

                                                                                         .وضع واقى الشمس قبل الخروج -

                                                                                      . ازاله المكياج بشكل صحيح وبرفق  -

                                                                                                  .ارتداء الملابس القطنيه  -

                                                 .الحرص دائمآ على تجفيف البشره بالتربيت (الطبطبه )وليس الفرك -

 

                                                                                         -:  العلاج المرشح للبشره الجافه *